သက်သက်လွတ်စားသုံးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေထဲမှာ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ ဆီးချိုရောဂါတို့ ဖြစ်နိုင်ခြေလျော့နည်းခြင်း၊ အူလမ်းကြောင်း ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်းတို့တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ အသီးအနှံ၊ ဟင်းရွက်၊ ဆန်ပြောင်းဂျုံ၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ အခွံမာသီးများနဲ့ အစေ့အဆန်များကဲ့သို့ အပင်မှရတဲ့ စားစရာတွေကို ပိုမိုစားသင့်ကြောင်း လေ့လာချက်အများအပြား တွေ့ရှိထားပါတယ်။ ဇန်နဝါရီလကို ကမ္ဘာ့သက်သက်လွတ်လအဖြစ် စည်းရုံးနေကြပြီး တိရိစ္ဆာန်အခြေပြု စားစရာတွေကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် တိရိစ္ဆာန်နဲ့ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ကာကွယ်ရေးအတွက် အကျိုးရှိစေတဲ့အပြင် သက်သက်လွတ်စားစရာတွေရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပိုမိုသိရှိရန် ရည်ရွယ်ထားကြပါတယ်။
